לקבלת סיוע נפשי

כלים להתמודדות עם לחץ וחרדה בשעת חירום

חשוב שנעשה כל שביכולתנו על מנת לשמור על החוסן שלנו.
ריכזנו עבורכם כלים להתמודדות, ניתן לקבל את המידע בשפות שונות.

עברית | English | عربيه | Русский | Español | Français | Deutsch

כתבות בתקשורת

📰 מוסף כלכליסט - "נוצרה פה טראומה לאומית, וההשפעות האמיתיות שלה עוד לפנינו"

פרופ’ רבקה תובל – משיח, הפסיכולוגית הראשית של נט”ל ומומחי לטראומה מסבירה מה ההשלכות הנפשיות והחברתיות של אירועים טראומטיים, ואיך מטפלים והסביבה יכולים לעזור.

📰 רשת 13 - רגיעה ונח"ת: 4 עקרונות מרכזיים היכולים לסייע ולהקל על המצוקה שלכם

על רקע המצב נדרשת התמודדות משמעותית עם לחץ ומתח נפשי גם ברמה האישית וגם הקהילתית. מה שחשוב לדעת, מאת איריס ווגמן, עו”ס קלינית מנהלת המרכז הרב תחומי ללימודי טראומה נט”ל.

🎙️ פודקאסט אחד ביום - ישראל במלחמה: להתמודד עם הטראומה

כמעט כל ישראלי הושפע מהאירועים הקשים של הימים האחרונים. אז הפעם, אנחנו מסתכלים אל הנפש של ישראל, הפעם אנחנו עם מה שמכונה מצב של טראומה לאומית. באירוח פרופ’ רבקה תובל משיח, פסיכלוגית ראשית נט”ל.

🎙️ פודקאסט 'איך ממשיכים' של כאן תרבות - לחזור לעבודה אחרי טראומה

שוק העבודה מעלה הילוך וממשיך לחזור לפעילות בצל הטראומה הקולקטיבית הנוגעת בכולנו, ולרבים קשה מאוד לחזור לעבוד ולעמוד בציפיות, מה שמהווה אתגר גדול לכולנו, אך למתמודדים עם פוסט טראומה ולמעסיקים בפרט. האזינו להסכת “איך ממשיכים” של כאן תרבות בהנחיית תומר מיכלזון, שבו התארחה שקד אריאלי, מנהלת תחום פיתוח אישי וקריירה בעמותת נט”ל, המסבירה איך לחזור לעבוד, איך כדאי לנהל עובדים בשגרת מלחמה, ועל החשיבות של שמירה על שוק העבודה למען החוסן הלאומי של מדינת ישראל.

🎙️ פודקאסט הגשר - אתם לא לבד: פרופ’ רבקה תובל־משיח, הפסיכולוגית הראשית של עמותת נט”ל

ישראל נמצאת בטראומה לאומית – זה הזמן להקמת מרכז טראומה לאומי, מהאירוע המזעזע של 7.10 אלפי גברים ונשים צפויים להיות פוסט טראומטיים. מה הסימנים לתגובת טראומה קשה? מה הכלים להתמודדות? מה ההשלכות למקרים לא מטופלים?.

📺 כאן 11 - כאב של מילואימניקים: אחרי המרחק הגדול מהבית - הם מנסים לחזור לחיים שהיו

ראיון עם הילה שבורון, סמנכ״לית נט״ל ומנהלת תחום קהילה וחוסן, בתוכנית של עומרי אסנהיים ורוני קובן ״יהיה טוב״

לקבלת סיוע נפשי
1-800-363-363

דילוג לתוכן